Ben je een veteraan uit dienst en heb je problemen met het ervaren en uiten van agressie? ART helpt je om hiermee om te gaan. Je leert manieren om irritatie of boosheid sneller te herkennen en hier anders mee om te gaan. Hierdoor kun je ongewenste gevolgen van je (agressieve) gedrag beter voorkomen.
Door agressie kunnen problemen met gezins-, familieleden en/of vrienden ontstaan. Dit kan zich uiten in schreeuwen naar, of van slaan van ouders, broers, zussen, partners en/of kinderen. Agressie kan ook leiden tot problemen in het functioneren op het werk, of bij het contact met collega’s op je werk. Hierdoor komt de taakuitvoering onder druk te staan.
Herken je dit? Misschien kan Agressie Regulatie Training (ART) je helpen.
De training bestaat uit zes bijeenkomsten van ongeveer 2 uur. Tijdens de eerste vijf bijeenkomsten komen de verschillende trainingsonderdelen aan bod, zoals psycho-educatie, vaardigheidstraining en bewustwording. Deze bijeenkomsten zijn eens per twee weken.
De zesde bijeenkomst, ter afsluiting van de ART, is een terugkomdag, waarin de effecten van de training met de groep worden geëvalueerd. De bijeenkomst is na drie maanden met de groep.
Een groep voor de ART-training bestaat uit 8 tot 10 deelnemers.
Deelname aan de ART is voor veteranen gratis. De training wordt gefaciliteerd door het Nederlands Veteraneninstituut.
ART wordt gegeven in drie regio’s:
Op basis van de aanmeldingen wordt regionaal de locatie gekozen. De reiskosten naar de trainingslocatie worden vergoed.
De training wordt begeleid door het Gespecialiseerd Maatschappelijk Werk van het Nederlands Veteraneninstituut.
Ben je enthousiast geworden om deel te nemen? Meld je dan aan via je je maatschappelijk werker. Na de aanmelding volgt een kennismakingsgesprek met de trainers. In dit gesprek word je geïnformeerd over de training en kijken we of de training past bij je vraag.
Neem dan contact op met het Veteranenloket. Zij zijn telefonisch bereikbaar via 088 334 00 00, of stuur een mail naar info@veteranenloket.nl.